Crea-groep Buurtpunt Schandelen

Buurtbewoners gaan onder het genot van een kopje koffie of thee aan de slag met eigen creatieve hobby of maken een gezellig praatje.

Straatkrijtfestival Gebrookerplein

Wat gaan we doen?

Op woensdag 13 juli ga je onder begeleiding van onze workshopgevers net als Keith Haring met (stoep)krijt aan de slag. We laten ons hiervoor inspireren door zijn tekeningen, alleen gebruiken wij het plein als ons canvas. Wij zorgen voor de krijtjes, de muziek en wat te drinken. Jij hoeft alleen maar langs te komen en mee te doen. Iedereen mag meedoen, dus gebruik je fantasie, doe dingen die je misschien nog nooit eerder deed en kom samen het Gebrookerplein op stelten zetten! 

Groepsbegeleiding algemeen het Heitje

e hebt veel levenservaring en hebt in je leven al de nodige obstakels overwonnen. Dat maakt jou tot een expert. Dat geldt voor iedereen die deelneemt aan de groepsbegeleiding. Maar bij bepaalde dingen kun je misschien nog wel een steuntje in de rug gebruiken.

Onder het genot van een lekker kopje koffie of thee deel je jouw ervaringen en vind je herkenning en erkenning in de groep. Je staat niet alleen!

Tijdens de groepsbegeleiding ontdek je nieuwe mogelijkheden om naar jezelf, de ander en je situatie te kijken en, in je eigen tempo, misschien nieuwe stappen zetten. 

Workshop 'In Balans' (valpreventie)

Workshop valpreventie door Fysiotherapeute Margot Brouwer (voorheen verbonden aan Fysiotherapie Molenberg)

Aanmelden door een email te sturen aan: Vivian@heelheerlenbeweegt.nl

of bel de receptie van Alcander op 045-5602525

Locaties en data:

Woensdag 22 juni 13.30-14.30 Gemeenschapshuis Welten

Woensdag 22 juni 15.00-16.00 Buurtpunt Schandelen

Dinsdag 28 juni 9.30-10.30 De Eik

Dinsdag 5 juli 10.30-11.30 Buurtpunt A Gene Bek

Woensdag 6 juli 10.00-11.00 Buurtpunt Aambosveld

Kosten €1,- incl. kopje koffie of thee.

Workshop 'In Balans' (valpreventie)

Workshop valpreventie door Fysiotherapeute Margot Brouwer (voorheen verbonden aan Fysiotherapie Molenberg)

Aanmelden door een email te sturen aan: Vivian@heelheerlenbeweegt.nl

of bel de receptie van Alcander op 045-5602525

Locaties en data:

Woensdag 22 juni 13.30-14.30 Gemeenschapshuis Welten

Woensdag 22 juni 15.00-16.00 Buurtpunt Schandelen

Dinsdag 28 juni 9.30-10.30 De Eik

Dinsdag 5 juli 10.30-11.30 Buurtpunt A Gene Bek

Woensdag 6 juli 10.00-11.00 Buurtpunt Aambosveld

Kosten €1,- incl. kopje koffie of thee.

Voorleeshalfuurtje Hoensbroek

Wil je er even met je baby, peuter of kleuter op uit? En vindt je kindje het leuk om naar verhaaltjes te luisteren? Kom dan eens naar een voorleeslhalfuurtje in SCHUNCK bibliotheken. Iedere week lezen we voor uit een prentenboek, bijvoorbeeld Dikkie Dik of Gonnie en Gijsje. Of misschien heeft je kindje wel een verzoekje? Dit kan allemaal!

Vraag het aan Sjpruut Hoensbroek

Als ouder wil je het allerbeste voor je kindje. Maar soms is het best lastig om nu te weten wat je kindje nodig heeft? De bieb helpt je. Wij hebben heel veel leuke manieren om met taal bezig te zijn. Loop eens binnen bij ‘Vraag het aan Sjpruut’. Daar helpen we je graag op weg. Bijvoorbeeld: welke boekjes zijn nou eigenlijk geschikt voor jouw kindje? En: hoe doe je dat, babbelen tegen een baby’tje dat nog niets terug zegt? Kom gezellig met je kindje naar de bieb en wissel tips uit met andere mama’s en papa’s. De koffie en thee staat klaar!

Klik & Tik Hoensbroek

Bij Klik en Tik leer je typen, klikken, e-mailen en bestanden downloaden. Ook krijg je uitleg over programma’s waarmee je websites kunt bekijken, sociale netwerken en links.

Knoppenwinkel Hoensbroek

In de Knoppenwinkel beantwoorden we je vragen over de bediening van je computer, tablet of mobiele telefoon. Wanneer nodig krijg je uitleg over de basisvaardigheden. Ook kun je bij de Knoppenwinkel terecht voor een vrijblijvend aankoopadvies. Bijvoorbeeld als je een tablet wil kopen, maar niet weet welke.

De service van de Knoppenwinkel is gratis en wordt mogelijk gemaakt in samenwerking met Alcander.

Uur van de Buurt Hoensbroek

Uur van de Buurt Hoensbroek is er voor alle buurtbewoners, buurtondernemers, bedrijven, collega’s, buren, vrienden en vriendinnen die zin hebben in een gezellig en informatief koffiemomentje. Elke tweede dinsdag van de maand.

Taalcafé Hoensbroek

Ontmoetingen rondom taal voor anderstaligen

Onze taalcoaches maken je wegwijs in Nederland en de Nederlandse taal. We spelen woordspelletjes, lezen de krant, bespreken de actualiteit of drinken gewoon samen een kop koffie.

Deelname: gratis

Dinsdag: 10:00 – 12:00 uur

Crea inloop Molenberg

Elke dinsdag ochtend tussen 10:00 - 12:00 uur is er in de inloopruimte van Molenberg een crea activiteit. Gezellig samen knutselen en praten.

doe je mee koffie thee en entree zijn gratis

Kienen in Molenberg

Elke dinsdagmiddag van 14:00 - 16:15 uur is er kienen in het Broederhuis in Molenberg (kerkraderweg 9)

Wil je meer informatie, neem dan gerust contact op met Marjan

samen koken, samen eten in de Paulus

Op maandag wordt er vanaf 16 uur samen gekookt en vanaf ongeveer 17.30 samen gegeten. Opgeven voor vrijdag, eten op maandag.

Koffiedrinken/ ontmoeten

iedere zondagochtend wordt er gezamenlijk koffiegedronken onder het genot van muziek, samen zingen of een praatje maken.

Kaarten/ kwajongen

Vrijdagavond wordt er in de ontmoetingsruimte het kaartspel kwajongen aangeboden.

Spellenmiddag

De vrijwilligers organiseren iedere woensdagmiddag een spellenmiddag. Rummikub, kaarten, creatief bezig zijn, dammen, gewoon waar eenieder zin in heeft. Het is een gezellige middag waar iedereen welkom is.

Wandelen in Heerlerbaan

Elke dinsdagmiddag wandelt een groep buurtbewoners samen. Start om 14.30 uur voor de Caumerbron.

Er wordt ongeveer 1,5 gewandeld en onderweg koffie gedronken. Ontmoet uw buurtbewoners en kom in beweging! Er zijn aan het wandelen geen kosten verbonden (koffie voor eigen rekening) en meelopen is vrijblijvend. Kunt u een keer niet, dan is dat geen enkel probleem.

Wilt u toegevoegd worden aan de groepsapp om in contact te komen met de wandelaars, stuur dan een berichtje naar sportconsulent Vivian Boesten op 06-14748482.

Ontbijten in Molenberg

Samen ontbijten in het Broederhuis. Kom gezellig samen, maak een praatje en geniet van een heerlijk verzorgd ontbijt voor een vriendelijke prijs van € 2,- pp

Het ontbijt wordt verzorgd door een team buurtbewoners (Joep, Ingrid, Hannie en Hub)

Tijdens de schoolvakanties kunnen er andere openingstijden zijn

Stoelgym

Wekelijkse beweeggroep stoelgym in A Gene Bek.

Lesgeefster en contactpersoon is Giesela Mols, bereikbaar op 06-30726945 of via gieselamols@ziggo.nl

Proefles is gratis!

Wandelen vanuit A Gene Bek

Elke dinsdag komen buurtbewoners om 10.00 uur bij elkaar bij A Gene Bek om samen te gaan wandelen.

Consuminderen, meer doen met minder

Kom je gezellig mee doen en leer allerlei slimme manieren om kosten te besparen.

Elke week op de maandagochtend in het Broederhuis

 Kerkraderweg 9

8:45 – 9:30 uur vrije inloop met gratis koffie en thee

9:30 – 12:00 uur Workshop Consuminderen

ENERGIEZUINIG WORDEN, HOE BETAAL IK MINDER GAS EN ELECTRO KOSTEN

Meer info bij Annemiek bekend van de consuminderhuizen

Sociaal Spreek - Ontmoetingswinkel

Sociaal Spreekuur, elke dinsdagochtend van 10.00-12.30uur. Onze eigen Budgetcoaches zijn dan aanwezig voor al je vragen over contracten, post, formulieren, administratie etc. of ondersteuning bij je Belastingaangifte.

Loop eens vrijblijvend binnen, je bent welkom.

Een afspraak maken kan ook via FaceBook of tel. 06-15630872

Buurtontbijt

Gezellig samen de dag starten met een heerlijk ontbijt.

rolstoeltoegankelijk.

Groepsbegeleiding

Deze bijeenkomsten zijn voor mensen die reeds groepsbegeleiding hebben doorlopen. In overleg met de groepsbegeleider kan een vervolg in deze groep een mogelijkheid zijn.

Je hebt veel levenservaring en hebt in je leven al de nodige obstakels overwonnen. Dat maakt jou tot een expert. Dat geldt voor iedereen die deelneemt aan de groepsbegeleiding. Maar bij bepaalde dingen kun je misschien nog wel een steuntje in de rug gebruiken.

Onder het genot van een lekker kopje koffie of thee deel je jouw ervaringen en vind je herkenning en erkenning in de groep. Je staat niet alleen!

Tijdens de groepsbegeleiding ontdek je nieuwe mogelijkheden om naar jezelf, de ander en je situatie te kijken en, in je eigen tempo, misschien nieuwe stappen zetten. 

Groepsbegeleiding mensen met Autisme

Je hebt veel levenservaring door het leven met autisme en je hebt in je leven al de nodige obstakels overwonnen. Dat maakt jou tot een expert. Dat geldt voor iedereen die deelneemt aan de groepsbegeleiding. Maar bij bepaalde dingen kun je misschien nog wel een steuntje in de rug gebruiken.

Onder het genot van een lekker kopje koffie of thee deel je jouw ervaringen en vind je herkenning en erkenning in de groep. Je staat niet alleen!

Tijdens de groepsbegeleiding ontdek je nieuwe mogelijkheden om naar jezelf, de ander en je situatie te kijken en, in je eigen tempo, misschien nieuwe stappen zetten. 

Inloop Beersdal

Elke maandagmiddag is er van 12.00 tot 14.00 uur inloop in Buurthuis Beersdal.

Hier kun je gezellig je buurtgenoten ontmoeten, een praatje maken of kaarten en dit allemaal onder het genot van een gratis kopje koffie.

Je kunt hier ook terecht voor informatie of als hulp nodig hebt.

Aanmelden is niet nodig, je kunt zo binnenlopen.

Iedere laatste maandag van de maand is er een lunch tijdens de inloop. Hiervoor zijn de kosten €1,50 en moet je je aanmelden bij Nienke Jacobs

0638757534 of njacobs@alcander.nl

Kidsclub Alles Kids

Elke woensdagmiddag van 14.30 - 16.00 knutselen en spelletjes voor kinderen van 4 tm 8 jaar. Deelname is gratis.

Koffiecorner

Loop vrijblijvend binnen in onze Ontmoetingswinkel voor een praatje en een kopje koffie of thee.

Kleding-en schoenenwinkel 2e kans

Een uitgebreid assortiment 2e kans kleding en schoenen. En een leuke collectie sieraden. Tevens gelegenheid voor een kopje koffie of thee om fijn even wat bij te praten.

Koffie Plus

Elke maandagmorgen een goed gesprek over Geloof en Zingeving met koffie/thee. We sluiten af met een gezamenlijke lunch (gratis).

Kienen

Kienen

kosten: 3 euro per kaart

Handwerken in buurtpunt de weijenberg

Handwerkgroep

schilderen en tekenen

wij zijn een gezellige schilder en teken groep die wekelijks bij elkaar komen om ons eigen werk te maken.

neem u eigen schilderspullen mee.

de kosten zijn 3 euro per maand maar u mag de 1e maand gratis mee doen.

Gymnastiek

gymnastiekgroep

Open Tafel

De Open tafel is een gezellig eet moment. u bent van harte welkom om samen met ons een hapje te eten. wel dient u zich een week voor de open tafel aan te melden en door te geven wat u wenst te eten. de lijst met mogelijke gerechten kunt u opvragen bij een van de vrijwilligers. Ieder gerecht heeft een andere prijs deze vind u terug op de bestellijst, de drankjes zijn niet inbegrepen bij deze prijs.

Handwerken

hobby handwerken, neem u eigen handwerkspullen mee en kom samen met ons uw handwerk maken.

Creatieve inloop

Gezellig met buurtgenoten creatief aan de slag. Je kunt zelf bepalen wat je doet tijdens de creatieve inloop; haken, breien, tekenen, schilderen. Samen creatief bezig zijn is natuurlijk gezelliger.

Je kunt je eigen materialen meenemen, er is ook een basis aanbod van materialen aanwezig waar je gebruik van kunt maken.

Lunch

Gezellig samen lunchen. Leer je buurtgenoten kennen tijdens onze heerlijke maandelijkse buurtlunch.

Schilderclub Indigo

Wij schilderen op dinsdag je eigen inbreng is belangrijk

Groepsbegeleiding mensen met Autisme

Beschrijving

Je hebt veel levenservaring door het leven met Autisme? En je hebt in je leven al de nodige obstakels overwonnen. Dat maakt jou tot een expert. Dat geldt voor iedereen die deelneemt aan de groepsbegeleiding. Maar bij bepaalde dingen kun je misschien nog wel een steuntje in de rug gebruiken.

Onder het genot van een lekker kopje koffie of thee deel je jouw ervaringen en vind je herkenning en erkenning in de groep van mensen die ook met Autisme dealen. Je staat niet alleen!

Tijdens de groepsbegeleiding ontdek je nieuwe mogelijkheden om naar jezelf, de ander en je situatie te kijken en, in je eigen tempo, misschien nieuwe stappen zetten.

Groepsbegeleiding vindt plaats op een locatie de Koffiepot.

Aanmelden of meer informatie?

Neem contact op met het Sociaal Buurtteam. We gaan graag met u in gesprek om te bekijken of groepsbegeleiding iets voor u is.

Het buurtteam is elke werkdag tussen 8.30 en 17.00 uur bereikbaar op:

T (045) 560 40 04

Welkom bij mezelf

Wat beleef je bij deze titel, welke gedachte/beeld/gevoel roept dit bij je op? 

Als ik jou vraag: ‘Wie is de belangrijkste persoon in jouw leven?’, kun je daar spontaan en met een rijk/warm/happy gevoel een antwoord op geven? 

Een mens kan wat afzoeken in zijn/haar leven. 

Op zoek naar geluk worden heel wat wegen bewandeld, heel wat aan hoop en verwachting ingezet. 

Maar wat, als je vanuit levensgeschiedenis en gebeurtenissen dat stemmetje hebt overgehouden, dat overal met je meegaat en bij alles wat je wil, zoekt en probeert van zich laat horen: “Zie je wel, dat heb ik weer”; “Ik ben niet goed genoeg”; “Ik ben een loser”; “Dat is niet voor mij weg gelegd”. 

Deze patronen zijn meestal ontstaan als overlevingsgedrag. Ze worden vaak automatisch herhaald tot ze herkend en doorzien zijn. Dan kunnen de patronen ontspannen en komt er ruimte voor nieuwe gezichtspunten en nieuw gedrag. Dat is geen gemakkelijke weg en kan alleen als je eraan toe bent. Het leren aanvaarden van succes is hierbij onmisbaar. 

“Everybody say, nothing comes too easy. When you got it, nothing comes too hard” , uit een songtekst van Prince, is een waardevolle steunende gedachte in deze zoektocht. 

Een zoektocht om contact te maken met wat er in jou leeft. Om je uitgenodigd te voelen de beste versie van jezelf te zijn, zoals ‘t op dat moment voor jou mogelijk is. Vanuit jouw kracht en mogelijkheden, vanuit jouw regie over je zijn. 

Zou t fijn kunnen zijn om jezelf met begrip, vriendelijkheid, ’n glimlach, ’n zucht en ’n knipoog in de spiegel aan te kunnen kijken?

In de themagroep Welkom bij mezelf zijn we er als klankbord en lantaarntje voor elkaar. 

Je ontdekt je eigen unieke weg.  

Op weg naar: er mogen zijn; jouw plek in jouw leven.  

Van harte en met warme trots jouw naam kunnen schrijven op de kaft van jouw levensboek! 

Op dit moment lopen er 2 themagroepen van "Welkom bij mezelf" 

Wanneer: Maandag van 13.00 - 15.00 uur en Donderdag van 09.00 - 11.00 uur 

Waar: in Buurtcentrum De Koffiepot in Hoensbroek 

Kosten: geen qua geld! Wel: je inzet en betrokkenheid en heel belangrijk: je aanwezigheid omdat je samen een vertrouwensband opbouwt 

Aanmelden: Sociaal Buurtteam 045 560 4004 en aangeven: deelname groep “Welkom bij mezelf”. 

Bij voldoende aanmelding kan een nieuwe groep starten, we kijken dan samen naar locatie en tijd. 

rolstoeltoegankelijk.

Wandelen in Molenberg na afloop koffie

Elke maandag verzamelen we om 13:00 uur in het broederhuis (kerkraderweg 9) tussen 13:30 - 14:30 wandelen we samen een uurtje in de omgeving van Molenberg. Na afloop drinken we gezellig een kopje koffie.

Doe je mee?

Creatieve activiteit

Op donderdagochtend wordt er creatief gewerkt en gezellig samengekomen in het Plateintje. We zijn een groep vrouwen die wekelijks samen komt. Dan zijn we graag creatief bezig en knutselen we. Ook gaan we er regelmatig gezellig op uit.

Lijkt het jou ook leuk om creatief bezig te zijn en wil jij gezellige, sociale contacten op doen? Stuur ons dan een berichtje via deze pagina.

Samen eten in 't Plateintje

Elke dinsdag wordt samen gegeten. De vrijwilligers van Heerlen Stand-By koken elke week een lekkere maaltijd. Eigen bijdrage: ca. €4,00. Aanmelden vooraf is noodzakelijk, zie contactgegevens.

Kienen

Iedere 2de en 4de woensdag van de maand organiseert Vrouwengilde Heksenberg kienen van 19.30 tot 22.00 uur in Gemeenschapshuis Heksenberg.

Bent u benieuwd en wilt u graag een kijkje komen nemen? Dan kan dat, de eerste keer kunt u gratis mee doen. Wilt u graag deelnemen dan zijn de contributie kosten €4 per maand en €3,50 per kaart.

Computer spreekuur

Als je hulp nodig hebt kun je op donderdag tussen 11 en 13 uur naar A Gene Bek toekomen.

Schilderen in Molenberg

Schilderen in Molenberg van 13:00 - 16:30

Spreekuur Sociaal Buurtteam Heerlerbaan

Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Bijvoorbeeld rondom geldzaken, relaties, zorg, wonen of (weer) meedoen. Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Wij bieden professionele en concrete hulp. We denken met u mee. Ons doel is dat u zelf weer verder kunt. Aanmelden verplicht via (045) 711 15 51

Spreekuur Sociaal Buurtteam Molenberg

Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Bijvoorbeeld rondom geldzaken, relaties, zorg, wonen of (weer) meedoen. Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Wij bieden professionele en concrete hulp. We denken met u mee. Ons doel is dat u zelf weer verder kunt. Aanmelden verplicht via (045) 711 15 51