Wil je graag sterker in je schoenen staan, leren om je grenzen aan te geven, ervaringen delen én ruimte maken voor ontspanning? In deze groep kom je samen met andere vrouwen in een veilige en respectvolle omgeving. Hier luisteren we écht naar elkaar! Je staat er niet alleen voor.
Door samen te delen, ontstaat er herkenning en verbondenheid.
Je zult merken dat je niet de enige bent die met bepaalde dingen soms moeite heeft.
Naast deze gesprekken bieden we ruimte voor ontspanning. We stemmen samen met de groep af waar behoefte aan is: creatief bezig zijn, wandelen in de buitenlucht of gewoon even op adem komen. Alles kan, zolang het bijdraagt aan jouw welzijn.
Praktische info:
- 6 tot 12 deelnemers
- Begeleiding is door een vrouwelijke professional
- Locatie is één van onze buurtpunten
- Bijeenkomst duurt 2 tot 2,5 uur
- Deelname is gratis
Interesse of meer informatie?
Neem contact op met Buurtteams Heerlen. We gaan graag met jou in gesprek om te bekijken of deze training iets voor jou is.
Buurtteams Heerlen is elke werkdag tussen 9.00 en 17.00 uur bereikbaar op:
Tel. 088 - 298 6395
Email: groepen@buurtteamsheerlen.nl
Wie
Contact
Heb je een vraag?
Stuur een bericht via het onderstaande contactformulier:
