Cursus Herstellen doe je zelf
De cursus is bedoeld voor mensen die bezig zijn met hun herstel van psychische ontwrichting en verslavingsproblemen.
Over de cursus
De cursus bestaat uit 12 wekelijkse bijeenkomsten die geleid worden door 2 ervaringsdeskundigen. Iedere cursusgroep bestaat uit maximaal 8 deelnemers. Het werkboek is de leidraad voor de cursisten. Tijdens elke bijeenkomst staat er één thema centraal. Dat thema bespreken de cursusleiders in de groep, de deelnemers wisselen ervaringen uit en oefenen praktische vaardigheden.
Onderwerpen
Iedere bijeenkomst gaat over een thema dat met herstel te maken heeft:
- de betekenis van herstel voor de deelnemers
- persoonlijke ervaringen met herstel
- persoonlijke wensen voor de toekomst
- keuzes maken, doelen stellen
- maatschappelijke participatie
- rollen in het dagelijks leven
- persoonlijke waarden
- sociale steun uit de directe omgeving
- hulpbronnen
- empowerment
- assertiviteit
De kracht van regie
Elementen die de cursus waardevol maken zijn het verkennen van de eigen herstelmogelijkheden, de stimulans om de regie van je eigen leven weer in de hand te krijgen, het leren van ervaringen van anderen, sociale steun en huiswerkopdrachten.
Wanneer
We gaan weer met een nieuwe groep starten in januari/februari 2025.
Adres:
Kasteel Hoensbroeklaan 190
6433 AJ Hoensbroek
Deelname is gratis
Wie
Gebieden
Contact
Heb je een vraag?
Stuur een bericht via het onderstaande contactformulier:
