Wilt u weten hoe u uw stemming kunt verbeteren, minder piekert en meer kunt ontspannen? Hoe u de draad weer op kunt pakken bij aanhoudend verdriet en kunt leren omgaan met gevoelens van somberheid? Misschien is de training ‘In de put, uit de put’, voor mensen van 55 jaar en ouder dan iets voor u.
In de training ‘In de put, uit de put’ leert u negatieve gedachten te herkennen en uw manier van denken zodanig te
veranderen dat gevoelens van neerslachtigheid verminderen. Daarnaast biedt de training gelegenheid voor onderlinge erkenning en herkenning.
Meer informatie De training, bestaande uit 8 wekelijkse bijeenkomsten en 1 terugkombijeenkomst en vindt plaats bij
Mondriaan, John F. Kennedylaan 301 in Heerlen.
Kijk voor meer info op www.mondriaan.eu/activiteiten of bel 088-5067200
Wie
Contact
Heb je een vraag?
Stuur een bericht via het onderstaande contactformulier:
